このバストアップ法を公開して下さったのは、

インターナショナル・エステティシャンの石塚あゆみさんです。

石塚さんは、会員制のエステサロン「sione(シオン)」を南青山、北千住などに

店舗４店を経営し、お客様のメイクプロモーションのお手伝いをしています。

石塚さんは、「インターナショナル・エステティシャン」という資格を

持っています。この資格は、世界各地の食習慣や体型に合わせた技術や

知識を持ち合わせ、全ての人に効果的な方法を提供することができます。

つまり、最近増えている“自称”バストアップ研究会代表や、

“自称”プロポーションドクターではなく、

世界的に認められている「公称」の肩書きです。

バストアップするには、サプリメントや豊胸手術、矯正下着など、

お金がかかるというイメージが強いですよね。

バストアップするには、昔はそうでした。

バストのサイズは遺伝だから、バストアップするには、

人工的に手を加えるしかない。これが常識だったんですね。

しかし、最新の研究ではバストのサイズは遺伝ではなく、

生活習慣によって決まると言われています。

遺伝と思われていたのは親の生活習慣を子供が受け継いでしまいがちだからで、

生活習慣を変える事でバストのサイズは変化します。

つまり生活環境によって、バストが大きくなるか小さくなるかが決まるのです。

バストアップするには、生活環境を変えればいいんです。

今バストのサイズにお悩みのあなたも、

知らず知らずのうちにバストの成長を妨げてしまっているのです。

小さいのには絶対に理由があるんです。

そのため、そのマイナス要素を取り除けばバストは大きくなります。

年齢を気にされる方もいらっしゃいますが、

今まで60代の方たちも、理想のバストを取り戻しています。

正しいバストアップ法は年齢に関係なく効果があります。

なので、バストにお悩みの方はまだ諦めないでください。

普段の生活を見直すだけで思い出したようにバストは大きくなります。

また今回紹介する方法は、生活の中に潜む、バストの成長を妨げる要素を

取り除くだけなので、ほとんど手間もお金もかかりません。

まずは、バストアップするには、

いろいろと試す前にあなたの生活習慣を見直してみましょう！

大丈夫、きっと大きくなりますから！

　石塚さんの自宅で簡単にできるバストアップ法に興味がある方、

石塚さんのバストアップ法にトライしてみようと思う方は、

下記サイトをご覧になってください。

　今すぐ・・・芸能事務所も採用している自宅で簡単に出来るバストアップ豊胸法『B-UPガールズ』

　今まであなたは、バストアップするには、

どのような方法を試してきましたか？

友達から聞いた方法、雑誌に書いてあった方法など、

あらゆるバストアップ法を試してきてはいませんでしたか？

でも、バストアップするには、あまり効果はありませんでしたよね。

効果があったらこのサイトは見ていませんよね。

プロポーション作りに精を出す事はとても良いんですが、

その方法が間違っていればせっかくの努力も水の泡です。

さらにスタイルが変わらないならまだ良いのですが、

逆にスタイルが悪くなってしまうものもあります。

これだけはやってはいけない間違ったバストアップ法をご紹介します。

もう間違った情報に踊らされないでください。

その1.バストは揉んでも大きくなりません。

　胸はそのほとんどが脂肪です。脂肪は刺激によって分解されてしまいます。

これが意味する事はわかりますよね？

つまり、あなたがバストアップするにはと考えて揉んでいた胸は、

最悪の場合、小さくなってしまうのです。

その２.一度太って胸だけ残すバストアップ法「逆ダイエット」

　胸のほとんどが脂肪ですから、太る事で胸の脂肪も増え

バストのボリュームは一時的に増えます。

その後、痩せると胸だけ残り、巨乳のできあがり！

って事なんですが、これも問題ありです。

なぜなら、その後のダイエットで多くの場合元通り、

またもし胸が残っても形がくずれ、胸が垂れてしまう事もあるんです。

まず一部分だけ残してダイエットをするというのは不可能です。

そんなに身体はうまく出来ていません。

また無理なダイエットで筋肉が落ちると、

胸が支えられなくなり垂れてしまうんです。

その３.豊胸サプリメント

　バストアップするには、女性ホルモンを活発にすればいいと

サプリメントなどを飲んでいませんか？

バストアップに女性ホルモンの働きが関係している事は事実です。

しかし一方、サプリメントの服用実験では他の性ホルモンの低下が認められ、

月経が止まったいう例が報告されています。

他にも貧血や肝機能変動なども危険性もあるんですよ。

つまり、サプリメントによる過剰摂取は非常にリスクが高いのです。

　バストアップするにはと考えて、このような方法を実践したことがある方は、

もう二度としないでください。

また、もし今まさに実践中の方がいらっしゃったら、即刻中止してください。

　正しくバストアップするには？

　あなたがやるべきことは、わずか３ステップ！

バストが小さい原因は人それぞれですが、いずれのタイプの人も、

「食事」「刺激」「姿勢」の３つのポイントを意識するだけで、

より高いバストアップ効果が望めます。

「えっ？これだけ？？」と思われた方が多いのではないでしょうか？

物事の本質は何でも至ってシンプルです。

バストアップやダイエットに失敗している人の殆どが、

様々な方法に手を出して全て中途半端に終わらせてしまうから、

簡単なものも複雑化して考えてしまうのです。

ダイエットを例にしてみても、

サプリメント・運動・エステ・食事制限など様々な方法がありますが、

これらをいくら実践しても痩せない人がいるのはなぜでしょう？

理由は簡単です。

本質を欠いているからです。

ダイエットの本質とは何でしょう？

答えは、摂取カロリーより消費カロリーが多ければ痩せる。。。

たったこれだけです。シンプルですよね？

どんなダイエット法も、ダイエット食品もこの原則からは逃れられません。

これはサイエンスですから、絶対にゆるぎない事実なんです。

つまり、筋肉をつけなければ消費するカロリーが低いんです。

脂肪ブヨブヨでいくらダイエット食品を試しても効果は低いんです。

筋トレをして、ショートケーキを食べている方が痩せるんです。

この原則を逃してダイエットに取り組んでも結果は見えています。

これは、バストアップの世界でも全く同じことが言えます。

バストアップに成功した人は、

物事の本質をシンプルに考え原理原則を知っています。

逆になかなかバストアップできない人は、

物事を複雑化して考え“本質”を逃してしまっているのです。

そして多くの時間とお金も無駄にしてしまうのです。

なので、バストにお悩みの方はまだ諦めないでください。

普段の生活を見直すだけで思い出したようにバストは大きくなります。

　今回紹介する方法は、生活の中に潜む、バストの成長を

妨げる要素を取り除くだけなので、ほとんど手間もお金もかかりません。